ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
города МОСКВЫ "ГИМНАЗИЯ №1516"

В нашей Гимназии работает коллектив дополнительного образования "Силовой атлетизм". Его руководитель:

Пухарев Денис Владимирович

Учитель физической культуры.
Образование высшее педагогическое.
Учитель 8 разряда. Молодой специалист.

Дополнительная образовательная программа...

Атлетизм - это система физических упражнений, главным образом, с отягощением, которая основывается на научных знаниях анатомии, физиологии, основ питания, а также техники и методики выполнения силовых упражнений.

Среди многообразных средств и методов физического воспитания занятия с тяжестями занимают особое место. И поскольку 15-17-летний возраст является одним из благоприятных для силовой подготовки, то занятия силовым атлетизмом улучшат процесс, как физического развития, так и общей физической подготовки школьников.

Атлетизм всесторонне развивает человека, способствует достижению успеха в других видах спорта и человеческой деятельности, вырабатывает уверенность в своих силах, психологическую устойчивость к различным отрицательным воздействиям внешней среды.

Так же этот вид спорта способствует исправлению и лечению многих врождённых и приобретенных дефектов телосложения.

Во многих странах этот вид спорта входит в обязательную программу физического воспитания молодёжи.